Para se reproduzir, esta alga pode utilizar os dois tipos de reprodução: assexuada ou sexuada, dependendo das condições do meio ambiente.

Quando este lhe é favorável, dá-se a reprodução por fragmentação (processo de reprodução assexuada), aumentando o número de células por multiplicação celular. Quando o meio lhe é adverso, a Espirogira reproduz-se sexuadamente.

Através deste último processo anteriormente referido, pode estudar-se o ciclo de vida − período de tempo que vai desde a formação do ovo ou zigoto, até que o indivíduo resultante se possa reproduzir − sendo este haplonte, pois, após a junção dos dois gâmetas – fecundação – dá-se uma meiose – divisão cromossómica – pós-zigótica, tornando o núcleo diplóide num núcleo haplóide, que se manterá assim, sendo o ser adulto um ser diplonte.